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冬季护手的5个秘诀

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步入冬季,很多女性都感觉手部皮肤干燥粗糙了很多,这时就要好好预防,小心“主妇手”,也就是“慢性刺激性接触性皮炎”,具体的预防秘诀爱米就给大家出几条吧~


1、干家务时戴副手套
做清洁工作时,养成戴橡胶手套的习惯。不论会不会碰到水,戴上手套,可以有效避免接触洗涤剂。手套应戴得宽松些,感觉会比较舒服,也不容易引起刺激。

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2、仔细阅读清洁剂说明书
现在不少清洁剂虽然价格越来越贵,去污作用也越来越强,但是对手部皮肤的脱脂能力也很强,刺激性也增大了。所以在购买类似产品时,应仔细阅读说明书,最好选择植物表面活性剂为原料的中性配方的清洁剂。



3、多涂点护手霜

此外,平时每次洗手后和临睡前都可在手上涂抹润肤霜,可补充皮肤水分及营养,比如尿素与鱼肝油软膏的组合,可以防止皮脂分泌减少使得皮肤干燥。
4、经常进行手部活动
方法:比如两手五指并拢,手臂前伸,勿弯腕关节,用力做手指屈伸动作,重复10-15次;双手五指分开,连续用力做伸展和并拢手指的动作,重复5-10次;双手五指交叉,两拇指彼此围绕对方转动,先由里向外,再由外向里,重复15-20次:模仿弹钢琴的手指动作,先由左至右,再由右至左,重复15-20次:两手手指分开,向各个方向活动;最后左右手交替抬起,做放松动作。

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5、洗手细节要注意

秋冬季节不可过度洗手,也不要用过冷或过热的水洗手,应和体温接近,在37度左右为宜,最好使用流动水。洗手液是清洁手部的首选,不仅能洗净双手,PH值也符合弱酸性的肌肤,温和不刺激。在手洗净后,一定要用干净的且柔软的毛巾将手擦干,再使用护手霜。


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