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肥师奶瘦身147磅

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要改变自己的饮食习惯去减肥并非一件容易的事情，亚省爱民顿母亲莫扎克(Shannon Mozak)分享自己减掉147磅的经历。她表示，自己育有4个年幼孩子，想到自己过重会影响健康，更担心因此错过孩子成长的阶段，于是拿起决心减肥，并且吃得健康。她坦言，成功减肥后，要保持现时188磅体重，需要恒心。  Global电视图片
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