加拿大的太阳太毒：搽太阳油重视3要点 免晒伤

      夏日炎炎，高温吓人。卑诗低陆平原许多居民，都爱往海滩嬉水消暑，这时候身体大部分皮肤都会直接受紫外线照射。

      皮肤科专家表示，涂抹足够太阳油保护皮肤，是享受户外活动前不可或缺步骤。民众亟 ​​需注意搽太阳油三大要点，避免晒伤。

      据卑诗大学(UBC)皮肤科华裔教授雷德慰表示，选购太阳油须注意三大要素，一是太阳保护指数(Sun Protection Factor，简称SPF)至少要30或以上;其次是至少可以防止UVA及UVB两种紫外线照晒;第三是确保产品贴上加拿大皮肤医学协会(CDA)认可标志。

      皮肤表层须留薄薄白色物质

      雷德慰又说，在使用方面，最常犯错误就是防晒太阳油涂抹得不足够，结果无法有效地遮挡紫外线。他说，如果涂抹白色太阳油，皮肤表层应该留下薄薄的一层白色物质。除了 ​​整个脸部，耳朵、耳背和颈部都要涂上适当的太油阳。

      另外，必须注意的是，民众要尽量避免在上午11时至下午3时间紫外线最强烈时候做户外活动。曝晒过度，往往是导致皮肤癌的一大原因。