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鬼鬼练恐怖瑜珈“身体倒折2次”:听到骨头咔啦的声音

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“鬼鬼”吴映洁

据台湾媒体《东森媒体》12月26日报道,“鬼鬼”吴映洁日前公开露肚照,让粉丝看到肚子挤出2圈肉,疑似长胖了。她为了消灭肥胖积极运动,26日更挑战高难度瑜珈,由于姿势太过激烈,更提醒网友“不要在家做!”




鬼鬼做瑜伽

照片中,鬼鬼先躺在瑜珈垫上,双手平摆,整个身体挺到颈椎,上半身和头、颈部成90度弯曲,紧接着双腿再90度弯曲,脚底贴着墙壁,身体往内倒折2次。她也转述老师的警告,“这个动作不要在家里自己练习,这当中需要注意到许多的地方包括大腿启动的方向、力量跟骨骼的角度还有时时刻刻要提醒自己的腹部背部的力量还有你意识的集中等等的……”

网友见到鬼鬼做的高难度瑜珈POSE,惊呼“彷?听到骨头咔啦咔啦的声音”、“为什麽看着好痛”、“身体好柔软”、“请收下我的膝盖”。但还有人注意到POSE“不科学”,粉丝笑称鬼鬼为“健身鬼”。也提醒广大网友锻炼也要注意安全,没有瑜珈经验的人不要轻易尝试。
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